Catégorie : Lacher Prise

Chance, malchance, qui sait…

Par: yvon
décembre 11, 2019
Une ancienne histoire Zen parle d’un vieux fermier qui travaillait dans son champs depuis plusieurs années.  Un jour son cheval se sauva.  En entendant cette nouvelle, son voisin alla le...

Hormones du bonheur et comment les déclencher

Par: yvon
décembre 10, 2019
Des moyens simples pour augmenter vos hormones du bonheur et comment les déclencher. Quand nous nous demandons ce qui nous rend heureux, nous pensons souvent aux circonstances, aux possessions ou...

10 façons faciles de soulager le stress en 5 minutes ou moins

Par: yvon
décembre 10, 2019
La maîtrise de notre stress est une clé essentielle pour atteindre le bonheur et la paix.  Bien que le stress fasse partie de la vie de tous les jours et...
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